Floryance
Курс
"Свобода движения"
Проводит Захар Гальчук
Программа
Базовый курс цигун "Свобода движения"
Каждое занятие состоит из 3х элементов:
- Подготовка
- Комплекс "8 кусков парчи" (Ба Дуань Цзинь)
- Специальные группы упражнений
. разблокировка позвоночника . разблокировка дыхания
Все занятия построены таким образом, чтобы каждый участник мог мягко настраивать своё тело и ум на естественный ритм жизни.

Все упражнения являются безопасными для здоровья при правильном выполнении и являются мощным инструментом для гармонизации здоровья человека. При особенностях развития или заболеваниях необходимо заранее проконсультироваться у ведущего курса.
Возможности
Развиваться по направлениям:

-Метод для самостоятельной и комфортной балансировки своего здоровья. Получите опыт проживания всех техник, а не только информацию о них

- Естественную мягкую разблокировку тела.

Дадите возможность своему телу двигаться и регулировать себя так как оно умеет, вмешиваясь только там где это действительно необходимо

- Навыки настоящего расслабления.
Ощутите глубину телесного и эмоционального отдыха

- Навыки концентрации.
Умея концентрироваться, вы можете взять себя в руки и сделать поставленную перед собой задачу, внимательно и качественно, будь то просто уборка в квартире, или сложный проект

- Целостность.

Она делает человека стойкими к окружающим обстоятельствам, без жёсткости и напряжения. Навык целостности даст вам возможность сохранять себя и ощущение жизни в разных ситуациях, где раньше казалось это было невозможно

- Навыки внимания к себе
Вы сможете более чётко определять что с вами происходит. Вы сможете научится чувствовать собственный ритм в простых вещах. Чувство своего ритма дает возможность делать все те же действия, но с максимальным интересом и вдохновением
Стоимость и время
Открыт набор

Одно занятия - 2часа - 1600р.

Стоимость всего курса 8000р (500р час).

Made on
Tilda